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贵州:贵阳市老教办(老年大学)到清镇市老年大学开展老年教育“送学上门”养生讲座

来源: 贵阳政府网    发布时间:2017年06月14日

   6月7日,贵阳市老教办(老年大学)到清镇市开展“送学上门”健康知识讲座活动。讲座由贵阳市老教办特邀的贵阳市老年大学食疗养生讲师、贵阳市银松家庭健康研究所所长吴纹主讲。清镇市老年大学全体学员、活动中心老干部、离退局(老年大学)全体工作人员共计100余人参加了讲座。

  吴纹讲师从树立正确的生死观、情绪与养生以及科学养生方法几个方面向老年学员介绍了如何科学养生、规划老年生涯的问题。吴讲师提出科学规划老年生涯三步骤:一是养成健康的心理状态;二是主动照顾好自己的身体;三是寻找、发展自己的新角色。吴纹讲师风趣简洁的语言,深入浅出的讲解,赢得了在场老年朋友的阵阵掌声。他倡导的老年朋友寻找、发展的五个新角色——做自己健康的保健医生、生活的开创者、家庭健康的领导、有爱心的社会公益行动志愿者、有积极人生态度受欢迎的人,引起了全场老年学员们的共鸣和喝彩!

  讲座结束后华夏骨科医生还现场为老年学员义诊测血糖、血压和骨密度,并就老年朋友咨询的腰椎、颈椎等常见病如何预防和诊治进行释疑解惑。

  贵阳市老教办(老年大学)开展的老年教育“送学上门”到清镇市的活动接地气,针对性强。它不仅是对清镇市老年教育的有力指导和帮扶,更在一定层面上为构筑共同关注、共同参与、共同建设的基层老年教育常态化发展机制奠定坚实基础。