杭州市西湖区开展关爱肠道健康 传递健康“肠”识活动
夏季是肠道疾病的高发季节,由于气温高、湿度大、消化系统功能降低,再加上作息的紊乱,饮食的不合理,就很容易感染肠道疾病,尤其对于儿童来说,本身抵抗力比成年人差,就容易出现厌食、腹泻食欲不振等症状。
为了让广大家长以及小朋友能够安全、放心的度过一个愉快的夏季,7月13日上午,浙大求是社区邀请“养乐多”肠道健康营养师王越在社区青少年俱乐部开展了“关注肠道健康,传递健康‘肠’识”科普讲座。
肠道究竟包含着什么样的秘密,“我们吃的食物,从进入口腔到消化吸收,需要24-72个小时,走完一条长约9米的旅程,肠道犹如一部精密的机器,将食物里的营养充分吸收,转化为对人体有益的物质。”活动现场,营养师王越用生动的事例讲解了肠道小常识,让孩子们认识和了解肠道疾病,从而通过均衡的营养配比和良好的饮食习惯来预防胃肠道疾病。
本次活动受到了家长朋友的欢迎,寓教于乐的教学也让孩子更加了解肠道健康保健知识,不少家长表示,这次讲座正好给孩子们提个醒,有助于改善孩子夏季饮食不规律、贪凉的坏习惯。