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浙江:余姚电大工会瑜伽俱乐部开班

作者:叶海艳   来源: 全民终身学习公共服务平台    发布时间:2018年03月13日

3月12日中午,余姚电大工会瑜伽俱乐部在学校舞蹈教室正式开班。近三十名教职员工参加了开班仪式。

校工会主席王振南致辞,他首先感谢学校领导对俱乐部顺利开班的支持,进而强调了瑜伽俱乐部的宗旨在于提高教职员工的身体素质、丰富业余生活,从而更好的为学校事业发展贡献力量。接着专业教练惠老师讲了瑜伽练习的注意事项,特别要求学员要量力而行,持之以恒。

简短的开班仪式之后,教职员工在专业教练的示范、讲解、指导下,调整呼吸、舒展身体、放松心灵,细细感受瑜伽运动带来的乐趣。镜子里映出一个个姿势,即使不标准,大家也乐在其中。

教职员工纷纷表示:瑜伽是一项很好的运动,在身体得到锻炼的同时,也享受到自信、健康、快乐、从容的心情。(来稿单位:余姚电大)

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