浙江：余姚市丈亭成校企业职工太极拳顺利开班
10月12日晚上6点半，余姚市丈亭成校“企业职工太极拳”准时进行简单的开班仪式，成校张校长介绍负责本次培训的教练以及学员在培训期间的注意事项。
太极拳集颐养性情、强身健体等多种功能为一体，既有养生健身价值，又有艺术欣赏价值。自去年开办老年太极拳班以来，社会反响很好，因此到学校报名参加太极拳的企业职工人数也不少，为了满足这些人的健身要求，学校又面向企业职工组建了一支近30名的职工太极拳队伍，聘请张美贞女士为该班全程指导教练，利用每天晚上6点半至8点半期间近两小时的时间，指导学员们学习太极拳的精髓。
开班仪式后，张教练带领学员学习太极拳的起势和第二式，她手把手的教学员将动作做规范，不厌其烦的动作示范，给学员们视觉上加深影响，提高教学的质量和速度。老师的耐心指导，学员们的认真学习，使学习的场面非常融洽。
通过学习训练，学员们了解了中华优秀传统文化的精髓，自然而然将太极拳的理论原理贯穿于日常生活的坐立行卧中，既增添了生活的乐趣，又达到了训练人的反应能力、力量和速度等身体素质的目的，提高了人的文化品味，从而在艺术的熏陶中促进了心态平衡，受到了学员们的欢迎和广泛参与。（作者单位： 丈亭镇社区教育中心）
