上海市闵行区社区学院教职工太极沙龙火热启动
闵行区社区学院教职工太极沙龙火热启动
4月7日下午，闵行区社区学院教职工太极沙龙在大伙儿的期待中正式开启，学院工会特邀中国武术协会会员、陈氏太极拳第十二代传人魏金华为各位成员亲授太极精奥，20余位教职工参加了沙龙活动。
首先，魏老师简洁生动地介绍了陈氏太极拳的传承及其在国内外的发展推广现状，并将太极拳的奥义与大家一一讲明。同时她还提出：”练太极需要练理不练力、练本不练标、练身不练招”。随后魏老师亲自演示太极拳套路，并教与大家基本的太极拳动作。教师们纷纷表现出了浓厚的兴趣，现场跟着老师积极练习太极拳基础招式，共同切磋交流感悟。魏老师更是亲自示范，一一为大家纠正动作。魏老师将传统武学精髓与现代运动科学相结合的教学方式受到了教职工们的一致好评。
太极拳连绵不断、快慢相间、刚柔相济、松活弹抖，是我国国家级非物质文化遗产。由工会牵头组建的太极沙龙，因需而生，更期待教职工们保持对太极的热情，坚持锻炼，真正起到强身健体、修身养性的作用，同时也能帮助大家客观、科学、全面地理解及弘扬太极拳文化。
