广东：深圳宝安城市学院举办三八节“关爱女性健康”主题讲座
随着生活质量的提高，居民对中医养生健康的需求越来越强烈。为响应健康中国战略部署，更好地关爱女性健康，加强女性自我保健意识及疾病防治能力，在“三八”国际妇女节来临之际，3月7日下午，宝安区职业训练局（城市学院）开展关爱女性健康主题讲座活动，特邀宝安城市学院客座教授柯楚钧教授以“理论加实操”模式为社区居民、女职工等女学员作关于“女人养生葆颜闺笈”专题授课。
活动现场，柯教授讲述的养生保健知识浅显易懂、方法简单易行。他用自己多年积累的丰富专业知识从科学养生、智慧女性如何养生，以及谈经论养等方面生动、具体地讲解了女性健康保养知识，并在平衡膳食、合理营养、适度锻炼方面提供了科学的指导。此外，柯老师还带领现场人员学练“女人养生葆颜方”健康操，这套健康操共分五节，具有十余个动作。
记者看到，女神们认真听讲，积极提问，听得津津有味，更有细心的老大姐认真做好笔记。在与居民的互动环节中，柯老师更是围绕“谈经论养”耐心细致地为居民们作答，传授正确的调理经期经验。“授课老师的专业水平很高，这样的主题对女性非常有帮助，使我们感到受益匪浅，希望城市学院未来可以多开展些健康养生的活动”，居民李小姐说道。
据介绍，此次中医养生健康讲座，通俗易懂，贴近居民生活，不仅增强女性同胞对中医养生知识的了解，还让她们学习到相关的保健方法，不断提高自我养生意识。（作者单位：宝安区职业训练局）
