浙江：宁波市鄞州邱隘镇北社区开展健康讲座
日前，宁波市第一医院耳鼻咽喉科主任医师唐世雄受邀来到邱隘镇北社区，为社区50多位居民开展了一堂主题为《打鼾的危害与防治》的健康讲座。唐医师从事耳鼻咽喉科临床与教学工作近30年，是“全国五一劳动奖章”和“浙江省优秀医师奖”的获得者，唐医师的到来受到了居民的热烈欢迎。
打鼾，俗称打呼噜。讲座中，唐医师首先指出，打鼾一般人都认为是一种正常生理现象，无需治疗，甚至认为是睡得香的表现，但实际上打鼾的危害非常大，不能对它掉以轻心，任其发展，而要采取积极的预防。然后唐医师结合精心制作的PPT课件，融入了许多专业拍摄的临床患者图片和相关病发范例动图，深入浅出地向听众阐释了打鼾作为一种常见的睡眠附属现象到疾病化的发展过程及其带来的各种危害，介绍了目前的治疗方法，最后强调重在预防：注意控制体重、适量减肥；注意戒酒；注意伴发病的治疗；注意避免使用镇静剂和注意保持侧卧位的睡眠姿势。居民们听得聚精会神，有的还不时做着笔记。
讲解完毕后，唐医师还接受居民现场提问，展开了热烈的互动。整场讲座历时两小时，大家不仅对唐医师的专业赞赏不已，更对社区的组织工作褒奖有加，希望今后能多承办此类健康讲座，为更多的居民朋友带来健康福音。（作者单位：邱隘社区教育学院）
