浙江:宁波市北仑区春晓成校成功举办中医养生讲座
为提高老年人自我保健意识和健康水平,营造人人关注健康的良好氛围,4月28日下午,北仑区春晓成校邀请春晓卫生院岑医师走进昆亭村,开设中医养生讲座,为老人们讲解“中医养生”的相关知识,吸引了该村近40位老年人参加。
岑医师结合老年人的特点,为老人们讲解了“四时与五脏的关系”及在日常生活中如何做好疾病预防保健等知识。高深的中医理论和疾病预防知识在岑医师的讲解下变得通俗易懂,老人们听得津津有味。当讲座结束时,老人们对岑医师的精彩讲解报以热烈掌声。
讲座现场
通过讲座,使参加讲座的老人们了解、懂得了一些中医养生科普保健知识,老人们纷纷表示今天的讲座让他们进一步认识了老年人中医养生的重要性,也学到了让自己生活变得更美好的基本方法,这样的讲座收获很大,希望以后能多举办此类实用的健康养身知识讲座活动,让大家获取更多的保健、养生知识。