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四川:【龙泉驿区】“瑜”悦身心 健康生活——菱角堰社区“轻舞飞扬”学习型团队瑜伽学习活动

来源: 洛带镇菱角堰社区教育工作站    发布时间:2020年05月17日

为倡导全民健身理念,丰富居民业余生活,2020年5月11日,洛带镇菱角堰社区“轻舞飞扬”学习型团队健身瑜伽活动在社区舞蹈室正式拉开帷幕。活动将连续开展4天,以“瑜”悦身心为主题,16名学员参与到活动中。

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活动现场

在轻柔的音乐中,学员们慢慢的舒展着自己的身体,在瑜伽教练耐心的指导下,大家全身心地投入到瑜伽健身中。大家表示,通过瑜伽活动,不仅锻炼了身体,还让自己的精神得到放松,舒缓了压力。

“瑜”悦身心健身活动倡导的是一种健康的生活方式。通过本次活动,居民们的身体得到了锻炼,对健康生活的理念也有更深刻的认识。

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合影