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浙江:【北仑区】宁波北仑霞浦老年大学瑜伽班参加第六届中国·宁波健身瑜伽大会

发布时间:2020年06月28日

海风轻拂,雨急云涌,伴随着浪花的声音闭眼调息......6月20日、21日,2020年宁波市全民健身季暨第六届中国·宁波健身瑜伽大会在北仑春晓万博鱼度假区隆重举行!霞浦老年大学瑜伽班20位学员和北仑风儿公益瑜伽队一起,身着橘色的统一服装,有幸参加了此次盛会。

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在开幕式及经典汇演后是精彩纷呈的草坪、腾空、甲板、码头、水上运动多元能力瑜伽表演,花动一湖色,水上飞人行;太极岸上舞,甲板瑜伽韵。在风儿老师柔婉的口令下,老年大学瑜伽班学员们和大家一起俯仰呼吸间,伸展、折叠的体式成了宁静港湾里灵动飘逸的风景……大家身体力行诠释了瑜伽健身养生文化。

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接下来,瑜伽大会推出的精品健身课程更是对我们老年大学学员们的一种考验,如瑜伽大伽Beck(贝壳)老师、高春平老师的瑜伽课,大家敛声静气,只听到篷外雨打芭蕉的清脆声音。随着老师们的讲解、示范,大家认真练习,接受挑战,虽然筋疲力尽,却收获满满……
第六届中国·宁波健身瑜伽大会创造性的将健身瑜伽与全民健身相结合,对瑜伽运动的普及推广和丰富全民健身的内涵具有重要作用。霞浦老年大学瑜伽班学员参与其中,眼界大开,受益匪浅。