四川：【成都市温江区】爱成都·迎大运 “善用健康生活 构筑幸福人生”健康管理小组活动
爱成都·迎大运，共筑全民健康，为提高辖区内居民的健康意识，提前预热即将到来的大学生运动会，2020年7月29日上午，柳城街道北街社区在二楼会议室举办的“善用健康生活 构筑幸福人生”为主题健康管理小组活动之穴位保健活动。特邀请专业保健老师进行讲解，参与人数共十余人。
首先保健老师针对炎热的夏季，讲解了关于夏季养生保健的知识，对起居、饮食运动锻炼方式也给出了合理建议，帮助解决居民实际生活中容易遇到的一些问题，包括失眠、腰腿、头部疼痛的缓解方法、老师用通俗简洁的语言为居民们讲解了失眠的原因、临床表现以及治疗方法，重点讲解了失眠的自我特效按摩知识和技巧，并亲自向大家演示了针对平时疲劳状况，晚上失眠和常见的头痛、腰腿疼痛等症状的基本穴位和按摩手法，耐心地解释大家的疑问，并在老师的教导下，跟着一起来学习穴位保健的按摩手法，现场学员们互相指导，相互交流，处处洋溢着和谐、友爱的氛围。
通过此次讲座的让居民的健康意识得到提高，赢得了社区居民的赞许，北街社区也始终把提升辖区居民体质、保障身体健康放在第一位，并且在今后将继续开展更多健康的、有意义的活动，为辖区居民健康保驾护航。
