北京顺义：顺义政务服务管理局举办工作压力与情绪管理培训
2021年10月21日，顺义政务服务管理局工会与顺义社区教育中心合作举办工作压力情绪测评活动，政务服务管理局相关领导及40余名工作人员参加了此次活动，“慧企讲堂”项目组邀请了色彩情绪管理创始人、色彩情绪管理学员院长紫莹老师讲授《员工压力情绪测评服务——色彩情绪管理》。紫莹老师经过20多年的色彩研究和案例实践，总结出运用色彩进行情绪测评、情绪疏导，帮助人们解决的工作和生活中出现的问题和危机的方法和技巧。紫莹老师以员工压力小测试开始了此次的授课，授课中她用亲切的话语、舒缓的节奏让学员了解了色彩情绪管理的原理是投射心理学，色彩与情绪是同频共振的,色彩对人们的工作、家庭、自我生命等方面影响很大，通过色彩测评疏导，可以帮助人们解决自卑、焦虑、抑郁、失眠等情况，可以帮助学员找到工作压力的情绪源，帮助他们缓解压力、提升工作效率，与客户、同事和领导建立良好有效的沟通协作关系。
活动现场
培训结束后，相关负责人表示，举办此次心理压力测试和心理健康培训是为了帮助员工认识心理健康，关注自身情绪变化，缓解工作和生活中的精神压力，此次培训的效果很好，大家都意识到了心理健康的重要性，切实增强了干部职工的心理健康意识，能够帮助她们减少心理压力，调整好自己的情绪，从而提高生活质量和身体素质，感谢社教中心为我们带来的培训，有助于我们引导员工树立健康理念，倡导良好生活习惯和工作作风，培育文明健康的新风尚。
