四川成都：恒大城社区恒爱公益课堂——健康一夏健身课堂

来源：柳城街道恒大城社区发布时间：2022年06月29日

为鼓励和引导广大居民积极参与体育健身活动，支持和推动全民健身发展的良好氛围和环境。提升居民对健身活动的认识，养成良好的锻炼习惯，提高社区居民身体素质，让社区居民在活动中愉悦心情、增进友谊。恒大城社区于2022年5月23日开展“健康一夏”公益健身培训课堂。本次健身课堂共有26人参加，课程内容是：针对居民朋友们对健身操运动的用力方法等问题，进行3~4段的健身操套路的练习，进行动作的分解及教授。让社区居民们的动作更加的规范，掌握正确的动作和发力，更加科学地锻炼。