浙江宁波：优雅更年，健康常驻——学苑社区开展更年期保健户外讲座
步入中年的女性通常在家庭生活中担任着多重身份，不仅是妻子、母亲，甚至还要照顾第三代，这使得她们在家庭中的地位愈发重要。然而大多数女性在这个年龄段都会面临更年期的困扰，心理健康问题也会随之而来。为了更好地关爱更年期妇女，提高社区内更年期妇女的健康意识，11月24日，北仑区大碶社区教育学院学苑社区分院特邀北仑区人民医院更年期特需门诊副主任医师诸葛丽芳，开展了以“更年期保健”为主题的户外讲座。
诸葛医师通过介绍妇女更年期发生的原因、特征及多发症，使妇女对更年期综合症以及怎样正确对待更年期等知识有了更全面的了解，帮助大家做好更年期保健，消除不必要的焦虑。同时，诸葛医师耐心回答社区居民朋友的提问，并向在座的每一位妇女宣传了“保持良好的生活方式”与“补充一定的钙和雌激素”对于平稳地度过更年期的重要性。
诸葛丽芳医师指出，更年期女性一定要摆正心态，尤其需要家人的陪伴和关爱，要避免情绪过度激动、紧张或焦虑，保持愉悦的心情，以良好的心态度过更年期。
学苑社区分院健康促进系列讲座已成功开展多次，受到了居民们的一致夸赞。通过举办健康知识讲座，增加了居民对于各种疾病的认知，引导居民形成健康的生活行为习惯，进一步提高了学苑社区居民们的幸福感和获得感。
