宁波北仑霞浦社区教育中心：舞蹈培训进农村文化礼堂
9月24日、25日，霞浦社区教育中心在河东村文化礼堂开展了免费舞蹈培训。此次舞蹈培训由北仑老年大学虞慧素老师授课。
为了准备此次舞蹈培训，霞浦社区教育中心专门为中老年人编了一支健康手指体操，以促进中老年人的大脑和四肢协调，提高身体素质。课程从简单易学的舞蹈动作开始，再逐步到完整的动作，最后加入轻快的音乐练习。培训过程中，虞老师从手指、肢体简单动作表达到面目表情展现，对大家进行了认真系统性的讲解、指导，还手把手地进行手势、步伐等技术辅导，前来参加培训的中老年舞蹈爱好者们非常开心，一边学习、一边练习。经过三天的学习，使大家掌握了基本的动作跟要领，得到了参加的30余位中老年朋友的一致好评。
此次培训活动，为中老年人提供了舞蹈和健身的平台，丰富了她们的精神文化生活，提升了她们的舞蹈表演水平，让群众享受到了社区教育和文化惠民的成果。
