北仑柴桥：银龄健步走 健康展风采
为了深入开展全民健身活动，提高广大老年朋友的身体素质，活跃群众文化生活，11月11日上午，“2020年全国老年人健步走大联动活动”在北仑柴桥街道瑞岩社区举行。北仑区体育总会副会长陈浪，北仑区老体协主席黄海伟，柴桥街道党工委副书记张盛等出席此次活动。
本次活动包括开场表演和健步走两个环节。来自区老体协会的《锦龙腾飞》《欢庆腰鼓》《中国功夫》《我们的大中国》等4个节目向大家展示了老年人的风采。随后北仑区体育总会副会长陈浪宣布2020年全国老年人健步走大联动活动开始，来自全区各乡镇街道老体协1500多名老年朋友参与此次健步走活动。老年朋友们个个精神抖擞，活力十足。此次健步走地点在柴桥河头、岭下两个村，在良好的自然环境中结伴健步走，不仅锻炼身体还可以欣赏自然风光，陶冶身心。
据悉健步走是以促进身心健康为目的，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间，不受年龄、时间和场地的限制。举办“健步走大联动”活动，目的是引导广大老年朋友“摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然、走出健康、走出幸福”。
