北仑霞浦社区教育中心：新年第一课——节后健康饮食讲座
春节期间大吃大喝，居民们在不知不觉中摄入过量营养，这不仅会使体重上升，还会给患有心脏病、糖尿病和高血脂等慢性病的患者增加身体的负担。2月19日下午，霞浦社区教育中心联合凤凰分中心邀请霞浦医院开了新年第一课，向居民们讲述了春节后健康饮食与慢性病预防的知识。
讲座中，俞医生针对春节期间居民比较关注的健康饮食问题， 从“合理搭配膳食结构、暴饮暴食隐患大、低盐摄入有讲究”三个方面，讲述了如何才是正确的饮食方式、健康食品的分类，饮酒时注意事项，特别是讲座中针对各种心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化等慢性危险性疾病，在节日期间应该怎样合理膳食进行了生动而详细的讲解。
讲座结束之后，霞浦医院的医生还为现场居民们测量血压和血糖，并提醒他们发现问题要及时到医院检查就诊。讲座结束后，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅让他们从中获得了不少实用的知识，同时还纠正了饮食方面的一些误区，并表示希望社区能多多开展此类讲座，以提高大家的健康意识。
