随迁老人“医心益意•健康巴适”活动
为提高社区老年朋友的健康知识水平，促进老年朋友养成文明健康生活方式，2021年4月15日上午9点30分，由温江区民政局、万盛社区主办，成都心家园社工承办的柳城街道万盛社区随迁老人“医心益意•健康巴适”活动第一次活动在社区2楼会议室顺利开展。
本次活动邀请有国家高级公共营养资质的刘老师来现场做分享。
“您了解“三高”的真相吗？您吃对了吗？”刘老师的一句话开始了今天的主题。刘老师根据每位随迁老人填写的关于平时生活习惯的问卷，以PPT的形式，结合日常生活中典型的案例，用生动朴实的语言，重点介绍了高血压、高血脂、高血糖等形成的原因、常见的症状、“三高疾病”的危害，并从老年的饮食、运动、养生三方面，深入浅出的向随迁老人们详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。刘老师在讲解的同时还与随迁老人互动沟通，解答老人们的健康疑问，并与大家共同分享保健心得。
最后，心家园社工带领随迁老人们一起回顾了今天的活动，并以图片的形式对健康生活、合理养生的知识进行了分享，同时希望所有的随迁老人们身心都健康巴适，越活越年轻。
此次健康知识讲座，通俗易懂、贴近日常生活，受到随迁老人们的一致好评。随迁老人们纷纷表示，在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯，要减盐少油，多吃蔬菜少吃肉，在身体允许的情况下适量运动，树立起正确的健康理念，能够更好的安享晚年，共享幸福生活。
