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骨质疏松症健康知识讲座在北仑区春晓街道三山村文化礼堂开讲

作者:郑海波   来源: 宁波市北仑区春晓成校    发布时间:2021年05月31日

  为更好地为村民健康服务,普及骨质疏松症的防治常识,提高中老年人的防治意识,日前,北仑区春晓街道三山村、春晓成校联合邀请北仑人民医院骨科专家张斌主任医师走进三山村文化礼堂,为中老年人带来一场《关注骨质疏松症,享受健康生活》的健康知识讲座,帮助中老年人提高对骨质疏松症的认识。

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  张斌主任医师针对本地中老年人的用语特点,用通俗易懂的宁波方言讲述了什么是骨质疏松症,骨质疏松和骨质疏松症的区别,骨质疏松症的特点、常见表现、如何预防、误区等几方面为老年人细致解说了骨质疏松和骨质疏松症,还介绍了怎样药物治疗和辅助治疗骨质疏松症的方法。最后张斌主任对参加此次讲座的中老年人提出多吃牛奶豆制品和海产品、适当增加锻炼、多晒太阳、补充蛋白质和VC几点的建议,并提醒大家如发现身体有问题要及时到正规医院进行检查治疗,不要拖延,关注好自己的身体变化。

  通过此次讲座,村民们进一步了解了骨质疏松症对身体带来的危害,懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生。